偏头痛是一组最常见的血管性头痛，表现为一侧或二侧胀痛或跳痛，伴恶心、呕吐、畏光、畏声，睡眠后头痛常可缓解，间隙期正常。目前，尚无根治偏头痛的方法，因此，减少偏头痛的发作次数、减轻偏头痛的严重程度，缩短偏头痛的发作时间，成为偏头痛防治的重要内容。
今天小编给你推荐一款治疗偏头痛的妙方，为你缓解偏头痛的困扰~
准备材料：核桃仁、南方土红糖、白酒
将切好的红糖倒入碗中（量按自己口味）
倒入适量白酒（酒大约就是起中药药引子的作用，每次能将红糖浸湿即可，这样口味会比较好一点）
加入5－6个核桃仁（我这个可能有点多，因为50块钱的就吃剩这些，一起放上去了。）
将核桃仁捣碎（友情提示：核桃仁较嫩，一捣就碎。所以可以在碗里直接捣，玻璃碗表示毫无压力。）
捣碎后搅拌下，放入蒸锅隔水蒸5分钟，每日睡前服用。
大概吃2-3天左右偏头痛会缓解哦
偏头痛发作时，处理办法1.躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、环境安静的房间里休息一会儿，必要时口服一些止痛剂和安定剂。一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。2.按摩头部：用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。3.善用冷热敷：头痛时，试着把热敷袋放在颈部，在前额或二侧颞部头痛部位放冰袋。热敷袋能帮助病人有效缓解肌肉紧张，冰袋能帮助头部血管收缩，减少痛感。4.头缠毛巾：头痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，用冰湿毛巾效果更好，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。5.热水浸手。偏头痛发作时，可将双手浸在热水中，水温以能忍受为度。坚持浸半个小时，可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。6.闻苹果香味：美国有一项研究发现，闻苹果香味可以有效缓解偏头痛。因此，偏头痛病人在头痛症状较轻，不需要药物治疗的情况下，不妨闻闻苹果香味，以缓解偏头痛。当然，其他类型的水果香味，以及薄荷香味、茶香味等也具有类似的镇痛作用，只是疗效因各人喜好不同而已。7.静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。病人可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时，随着音乐闭目冥想一会，大自然的和谐之音，必将让病人忘却病痛。
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